Foto: Unimed Bauru/Divulgação
Você que já pratica algum esporte ou mesmo pretende iniciar uma atividade física, não pode perder a 2ª edição do Personal Unimed, no dia 4 de dezembro, na Praça Panathlon, em Bauru (SP). Com iniciativa da Unimed Bauru e apoio da Academia Bluefit, o evento gratuito incentiva a prática de exercícios físicos para uma vida mais saudável.
Uma equipe formada por massoterapeutas e profissionais de educação física dará orientações e atividades esportivas para o público, como corrida, caminhada e aulas de dança além de quick massage durante toda a manhã e muito mais. Confira a programação completa:
- 08h às 10h40: Quick Massage
- 8h às 8h20: Tai Chi Chuan
- 8h20 às 8h40: Alongamento
- 8h40 às 9h: Fit Dance
- 9h às 9h20: Educativos de corrida
- 9h20 às 9h40: Arremessos com Mascote Bauru Basket
- 9h40 às 10h: Funcional
- 10h às 10h20: TikTok Class
- 10h20 às 10h40: Treino de Vôlei com Sesi Bauru Feminino
A Unimed Bauru tem como prioridade o bem-estar das pessoas e incentiva a prática de exercícios físicos. Por isso, conseguiu reunir cerca de 5 mil pessoas na 1ª edição do evento, que aconteceu na cidade em julho, contanto com a parceria da TV TEM e do TEM+.
Personal Unimed
- Data: 4 de dezembro
- Horário: 8h às 10h40
- Local: Praça Panathlon – Avenida Getúlio Vargas, Bauru/SP.
- Não é necessário fazer inscrição.
